毎日走るようにしているのですが、いまいち効果を感じません。調べてみると週4日走れって書いてました。そんなの無理ですよね。
あの有名なウィリアム・シェークスピアが言っています。心も歓喜と快活に保つがよい。そうすれば百害を防ぎ、寿命をのばす。
困った時は、こういった金言や格言を見て明日への元気をえるのも良いものですよ。
それはそうと、美と健康を維持するのって本当に難しいですよね・・・
血行促進効果のあるプラセンタって知っています？
今回、ご紹介したい美容・健康法はコチラです！
高濃度 栄養剤という所です。
本当に良いと思いますよ。
今日も1日お疲れさまでした。
