60代健康 手記

年齢を重ねるにつれて明らかに痩せにくくなってきました。新陳代謝が落ちているからなんですね。これは気合をいれないとマズイです。
デール・カーネギーが言っています。私たちは聖者と違って、自分の敵を愛すのは無理かもしれない。けれども、自分自身の健康と幸福のために少なくとも敵を赦し、忘れてしまおう。これこそ賢明というものだ。
体の中から綺麗になるのが、お肌を綺麗にする一番の近道だと感じています。
それはそうと、美と健康を維持するのって本当に難しいですよね・・・
最近では、手間が掛からない手段が流行る傾向にあるようです。
特に、気になる美容・健康法を発見しました。
高濃度プラセンタドリンクという所です。
とても素晴らしい商品なんですよ。
それでは、また次回にお会いできるのを楽しみにしております。