美白 日記

高齢になってもスポーツを楽しんだり、食事を楽しんだりしている方に憧れを抱いています。将来のために今、頑張らなきゃいけないですよね。
美輪明宏さんが言っています。おいしくて体に悪いものを食べて病気になるか、まずくても体に良いものを食べて健康でいるか。食べ物も人間関係も同じ。
人生1回しかないんですものね。楽しんでエイジングケアとヘルスケアしていきたいです。
そうそう、思うんですが健康・美容って何なんですかねぇ〜
美容・健康法は色々あるけど、安全で効果的な手段て以外に少ないです。
私が気に入っている美容・健康法にこんなのがあります。
プラセンタ　ニキビという所です。
本当に良いと思いますよ。
詳しく載ってた情報サイトがあったので貼っておきます。