若返り をどう考えていますか？

食事1回のカロリー計算ってあまり意味がないようです。1週間スパンで考えてバランスの良い栄養を取るのが効果的だとテレビでいっていましたよ。
カール・ヒルティが言いました。川の氾濫が土を掘って田畑を耕すように、病気はすべての人の心を掘って耕してくれれる。病気を正しく理解してこれに堪える人は、より深く、より強く、より大きくなる。
本当に今に残る格言というのは、人生の教訓になる言葉が多いですよね。
ここで、お知らせがあります。
コスメでシミシワを隠しても解決にはなりません。内面美を手に入れましょう！
私がハマっている美容・健康法に、このようなものがあります。
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美容と健康は表裏一体！内と外から綺麗になれます。
それでは、今日もお疲れさまでした。