元気 対策に取り組んでいますか？

高齢になってもスポーツを楽しんだり、食事を楽しんだりしている方に憧れを抱いています。将来のために今、頑張らなきゃいけないですよね。
筑紫哲也さんが言いました。自分はがんにならないと根拠のない自信を持っていたが先週、初期の肺がんと分かった。
色々な言葉が残っているのですが、言いたい事の本質というのは皆同じなのかもしれませんね。
結構、イケてる情報があったので貼り付けておきます。
どんなにオシャレをしても、お肌をケアしないとアウトです！
私が気に入っている美容・健康法にこんなのがあります。
プラセンタ　ニキビという所です。
効果的でお手軽なのに結構安いんですよ。
また、是非次回も当ブログを見に来て下さいね。